Keasaman atau mulas diketahui tidak menghindarkan siapa pun dari cakarnya. Sebagian besar orang dewasa menderita dari itu selama beberapa titik dalam hidup mereka. Keasaman disebabkan ketika ada produksi asam yang berlebihan di perut. Ini adalah penyebab utama sakit maag, bau mulut, sakit perut, mual dll. Ini meninggalkan rasa setelah di mulut dan meninggalkan sensasi tajam di antara tulang rusuk Anda yang menyebar ke jantung Anda; itu sebabnya, itu juga dikenal sebagai mulas.
Banyak orang telah mengaku telah menyerah pada keasaman dan itu telah mengubah hidup mereka menjadi lebih buruk. Mereka mengklaim telah mencoba semua jenis obat yang memberikan bantuan cepat dari gas dan keasaman tetapi tidak ada gunanya. Apa yang tidak mereka pahami adalah bahwa terlepas dari banyak produk yang dikenal memberikan bantuan cepat dari keasaman, sangat penting untuk membuat beberapa perubahan pada gaya hidup Anda untuk memberantas ini selamanya.
Seperti kata pepatah, “Amal dimulai di rumah”, pengobatan untuk keasaman juga dimulai dari dapur dan kebun herbal Anda.
Bagaimana Anda bertanya? Berikut adalah beberapa cara dan bahan yang dapat membantu Anda menghilangkan keasaman dari hidup Anda.
1. Air: Karena Keseimbangan pH netral, air adalah ambrosia yang membantu Anda menetralkan keseimbangan pH di perut Anda. Ini mengurangi tingkat asam di perut dan menjaga lapisan perut agar tidak rusak; dengan demikian, menyebabkan bisul dan keasaman. Dianjurkan untuk minum segelas air hangat sebelum Anda tidur dan setelah bangun di pagi hari. Jangan minum air saat makan.
2. Daun Kemangi Suci: Cuci beberapa lembar daun Kemangi segera setelah Anda merasakan sensasi tajam di bawah tulang dada atau mengalami rasa asam/pahit setelah rasa di mulut Anda. Ini adalah cara tubuh bereaksi terhadap serangan keasaman. Basil Suci atau ‘Tulsi’ memiliki banyak kualitas obat dan melawan keasaman adalah salah satunya.
3. Kayu Manis: Ambil bubuk kayu manis dan rebus dengan sedikit air. Didihkan sebentar dan saring. Ini akan mulai terlihat seperti minuman keras teh. Miliki itu tanpa menambahkan apa pun dan Anda akan melihat perubahan. Ia bekerja sebagai antasida alami dan membantu dalam mengobati perut kembung juga.
4. Cuka Sari Apel: meskipun bersifat asam, Cuka Sari Apel memiliki efek alkalizing pada lapisan perut. Minumlah dua sendok teh ini dengan secangkir air dua kali sehari.
5. Buttermilk: Juga dikenal sebagai ‘Chaach’; segelas buttermilk dengan satu sendok teh bubuk jintan panggang yang dicampur dengan bubuk biji fenugreek panggang dan pasta ketumbar akan memberi Anda kelegaan serta secara teratur akan menghilangkan masalah keasaman dari hidup Anda.
Keasaman adalah masalah gaya hidup yang serius di antara kebanyakan dari kita. Sangat penting untuk berhati-hati dalam pengelolaannya. Penting untuk menjadikan tip-tip di atas sebagai bagian dari hidup Anda dan Anda akan dibebaskan dari rantai keasaman untuk selamanya.